東京の高級ジムおすすめ12選｜料金・設備・サウナ・プールを比較

東京には、一般的なスポーツジムとは一線を画す高級ジム・会員制フィットネスクラブ・ホテルフィットネスがあります。

高級ジムの魅力は、単にトレーニングマシンが充実していることだけではありません。

• 混雑を抑えた落ち着いた空間
• プール・サウナ・スパなどの充実した設備
• ウェアやタオルなどのレンタルサービス
• パーソナルトレーニング
• アクセスの良い都心立地
• ホテルならではの上質なサービス

など、トレーニング前後の時間まで含めて快適に過ごせることが大きな特徴です。

一方で、月会費が数万円する施設や、宿泊者・会員のみ利用できる施設もあります。

この記事では、東京で高級ジムを探している方に向けて、高級フィットネスクラブ・ホテルフィットネス・高品質なパーソナルジムを比較します。

東京の高級ジムおすすめ12選を比較

※料金・設備・利用条件は変更される場合があります。ホテル系施設は宿泊者・会員限定となる場合があるため、最新情報をご確認ください。

1．Fitness Lounge THE JEXER TOKYO｜丸の内のハイエンド会員制クラブ

Fitness Lounge THE JEXER TOKYOは、東京・丸の内にあるハイエンドな会員制フィットネスクラブです。

一般的な月額1万円前後のスポーツジムより料金は高めですが、丸の内という立地と会員制ならではのサービスを重視する方には候補になります。

2．エスフォルタ六本木｜手ぶらで利用しやすい高級ジム

エスフォルタ六本木は、六本木で高級ジムを探すときにチェックしたい会員制フィットネスクラブです。

ウェア、シューズ、タオル、水着などのレンタルサービスが充実しており、仕事前後でも荷物を抑えて通いやすいのが魅力です。

3．HILLS SPA｜会員制ならではのプライベート感

HILLS SPAは、六本木ヒルズなどのヒルズエリアで展開されている会員制施設です。

一般的な大規模スポーツクラブとは異なり、落ち着いた環境や会員制ならではの特別感を重視する方に向いています。

4．グランド ハイアット 東京「Nagomi スパ アンド フィットネス」

六本木のグランド ハイアット 東京にあるNagomi スパ アンド フィットネスは、トレーニングとリラクゼーションの両方を重視する方に適した施設です。

屋内プール、トレーニング設備、サウナや温浴設備などが用意されています。

「高級ジム」というより、ホテルステイと本格フィットネスを組み合わせたい方に向いています。

5．アマン東京 フィットネスセンター｜最高級の空間でトレーニング

大手町のアマン東京には、フィットネスジムだけでなく、30mプールやウェルネス設備があります。

空間そのもののラグジュアリー感を重視する方に適しています。

6．パレスホテル東京 evian SPA｜皇居周辺で上質なフィットネス

丸の内のパレスホテル東京 evian SPAには、フィットネスルーム、屋内プール、温浴設備などがあります。

皇居周辺でのランニングと組み合わせたい方にも使いやすい立地です。

7．シャングリ・ラ 東京 ヘルスクラブ｜東京駅近くの高級フィットネス

シャングリ・ラ 東京のヘルスクラブには、トレーニングジム、温水プール、サウナ設備などがあります。

東京駅周辺でホテルクラスのフィットネス環境を求める方に向いています。

8．コンラッド東京 水月スパ＆フィットネス｜25mプールも魅力

汐留のコンラッド東京にある水月スパ＆フィットネスは、プールやフィットネスジムを備えたウェルネス施設です。

ホテルならではの空間と東京の景色を楽しみながら運動したい方に向いています。

9．ザ・キャピトル フィットネスクラブ｜プール・ジャグジー・サウナ

ザ・キャピトルホテル 東急にあるフィットネスクラブには、ジム、屋内温水プール、ジャグジー、サウナなどがあります。

溜池山王駅直結で、アクセスの良さもポイントです。

高級ジムと高級パーソナルジムはどちらを選ぶ？

ここまで紹介した施設は、設備や空間を重視した高級フィットネスクラブ・ホテル系が中心です。

一方、

• 自分に合ったトレーニングを受けたい
• マンツーマンで指導してほしい
• 一人では運動が続きにくい
• 設備より指導内容を重視したい

という方は、高品質なパーソナルジムを選ぶ方法もあります。

10．24/7Workout｜マンツーマンで取り組みたい人向け

24/7Workoutは、トレーナーのサポートを受けながらマンツーマントレーニングに取り組みたい方の選択肢です。

ホテル系高級ジムのようなプールやサウナを目的とする施設ではありませんが、設備の豪華さより、自分に合わせたトレーニングを重視したい方に向いています。

11．Dr.トレーニング｜専門性を重視する人向け

Dr.トレーニングは、トレーニングの質や専門的なサポートを重視する方に適したパーソナルジムです。

「豪華な設備」よりも、身体の状態や目的に合わせたトレーニングを重視したい方に向いています。

12．UNDEUX SUPERBODY｜女性専用パーソナルジム

UNDEUX SUPERBODYは、女性専用のパーソナルジムです。

女性専用の環境でマンツーマントレーニングに取り組みたい方や、ボディメイクを目的に通いたい方の比較候補になります。

東京の高級ジムを選ぶ5つのポイント

1．月会費だけでなく入会金も確認する

高級ジムでは、月会費だけでなく入会金や事務手数料が高めに設定されている場合があります。

「月額○万円」だけを見るのではなく、入会から1年間でいくらかかるかまで計算して比較しましょう。

2．プールを本当に使うか

高級ホテルや会員制ジムには、20～30mクラスの屋内プールを備えた施設があります。

泳ぐ習慣がある方には大きなメリットですが、使わない場合は高い会費を十分に活かせないこともあります。

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3．サウナやスパを使うか

高級ジムでは、トレーニング後のリラクゼーション設備も大きな比較ポイントです。

サウナ・温浴施設・ジャグジーなどを日常的に利用するなら、高級ジムを選ぶメリットを感じやすくなります。

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4．レンタルサービスを確認する

ウェア・シューズ・タオルなどを借りられる施設なら、仕事前後にも通いやすくなります。

ただし、レンタルの有料・無料は施設やプランによって異なります。

5．設備と指導のどちらを重視するか

プール・サウナ・ラウンジ・空間を重視するなら、高級総合ジムやホテルフィットネス。

マンツーマン指導・トレーニング内容を重視するなら、パーソナルジムが候補になります。

目的別｜東京の高級ジムならどこがおすすめ？

東京の高級ジムについてよくある質問

高級ジムは普通のスポーツジムと何が違いますか？

施設によりますが、会員数を絞った環境、プール・スパ・サウナ、レンタルサービス、パーソナルトレーニング、ラウンジなどに違いがあります。

東京の高級ジムは月いくらくらいですか？

会員制フィットネスクラブでは、月4万円～5万円を超える施設もあります。

ホテルフィットネスは一般的な月額ジムとは異なり、宿泊者や会員のみ利用できる施設もあります。

高級ジムなら混雑しませんか？

高額な会費や会員制によって利用者層が限定される施設はありますが、必ず空いているとは限りません。

平日夜など、自分が利用したい時間帯の混雑状況を見学時に確認するとよいでしょう。

サウナ付きの高級ジムはありますか？

あります。ホテルフィットネスを含め、サウナや温浴設備を備えている施設があります。

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高級ジムとパーソナルジムはどちらがおすすめですか？

目的によって異なります。

設備・プール・サウナ・空間を重視するなら高級総合ジム、マンツーマン指導を重視するならパーソナルジムが向いています。

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まとめ｜東京の高級ジムは「何にお金を払うか」で選ぶ

東京には、月額数万円の会員制ジムから、ラグジュアリーホテルのフィットネス、マンツーマン型のパーソナルジムまで、さまざまな選択肢があります。

大切なのは「高ければ良い」と考えることではありません。

自分が、

• プールを使いたいのか
• サウナやスパを使いたいのか
• 手ぶらで通いたいのか
• 静かな空間がほしいのか
• マンツーマン指導を受けたいのか

を整理して選びましょう。

使わない設備が多ければ、高額な会費を払ってもメリットを十分に活かせません。

反対に、トレーニングだけでなくプール・サウナ・リラクゼーションまで日常的に利用するなら、高級ジムならではの価値を感じやすくなります。

※料金・営業時間・設備・利用条件は変更される場合があります。入会・宿泊・予約前に各施設の公式サイトで最新情報をご確認ください。